PADANG – Semesta Transformation hadir di Indonesia sebagai solusi inovatif untuk membantu masyarakat mencapai hidup sehat dan awet muda melalui program pelatihan terpadu. Mengusung pendekatan holistik, inisiatif ini menggabungkan diet sehat, olahraga, dan manajemen stres untuk mengurangi massa lemak serta peradangan yang mengganggu keseimbangan metabolik.
“Lemak berlebih bukan hanya penyimpanan energi pasif, tetapi juga organ endokrin aktif yang dapat memicu inflamasi dan gangguan metabolik,” jelas Coach Apt Ria Safitri S.Farm, pelatih kontrol berat badan dan gaya hidup, pada Minggu (13/4) di Padang.
Semesta Transformation menawarkan program *Flex45* , yang dirancang khusus bagi pria dan wanita berbobot 70 hingga 100 kilogram atau lebih. Program ini mencakup pelatihan fisik, nutrisi yang teruji, dukungan harian, dan komunitas yang saling memotivasi. Bahkan, peserta berkesempatan memenangkan hadiah jutaan rupiah sebagai bagian dari transformasi mereka.
“Program ini bukan hanya tentang menurunkan berat badan, tetapi tentang mengubah energi, tubuh, dan pola pikir secara menyeluruh. Kami memanggil semua orang yang siap berkomitmen tanpa alasan,” tambah Coach Ria Safitri, yang didampingi Coach Chandra.
Semesta Transformation juga melibatkan tantangan 21 hari sebagai bagian dari pendekatannya. Dengan menggunakan sistem pelatihan yang komprehensif, peserta tidak hanya mendapatkan rencana latihan, tetapi juga pembimbingan langsung dan komunitas yang mendukung.
*Jalan Kaki dan Manfaat Kesehatan*
Coach Ria menyoroti pentingnya kebiasaan sederhana seperti berjalan kaki dalam menjaga kesehatan. “Berjalan selama 60 menit mampu membakar hingga 175 kalori. Bahkan, jalan kaki sekitar 20 menit setiap hari dapat mengurangi risiko kematian hingga 30 persen. Ini rutinitas yang sederhana tetapi berdampak besar,” ujarnya.
Melalui program ini, Semesta Transformation bertujuan meningkatkan kesadaran masyarakat akan pentingnya gaya hidup sehat dan manfaat jangka panjangnya. Tidak hanya membantu menurunkan berat badan, tetapi juga memperpanjang umur dan meningkatkan kualitas hidup.
Bagi yang tertarik mengikuti program atau ingin merekomendasikan orang lain, Coach Ria Safitri dan Coach Chandra siap memberikan konsultasi lebih lanjut. Semesta Transformation optimis dapat menjadi mitra masyarakat Indonesia dalam perjalanan menuju kehidupan yang lebih sehat dan penuh energi.
*Kontak* :
Coach Apt Ria Safitri S.Farm & Coach Chandra
WhatsApp: 📲 0812 7777 3506
